En este artículo podrás descubrir los diversos beneficios que te puede brindar la Cromoterapia. Además, conocerás como disfrutar de ella para el bienestar de tu salud, esto se logra con la implementación de colores, con ellos se logran ajustar las vibras del cuerpo a frecuencias que llegan a la armonía y a la salud.
¿En Qué Consiste La Cromoterapia?
La práctica de la cromoterapia se realiza por medio de dispositivos que transmite luz de diversos colores, esta luz puede ser emitida de forma directa en la piel o en la persona, se puede permanecer el contacto con esta luz dentro de un ambiente cerrado y puede hacerlo sentado o acostado
La elección del color adecuado para cada persona va a depender de lo que indique el terapeuta.
Los colores más empleados son:
- Rojo
- Amarillo
- Anaranjado
- Violeta
- Azul
- Verde
Los colores amarillo, anaranjado y rojo se pueden clasificarse como estimulantes y calientes; los colores violeta, azul y verde se denominan colores fríos y están relacionados con efectos calmantes.
En el ámbito de la estética y el bienestar, la cromoterapia se ha vuelto tendencia. Esta terapia emplea los colores, por medio de un haz monocromático, para subsanar daños o incorrecciones en la piel.
No obstante, cuando se aplica el color sobre la piel, se utiliza una mascarilla de luz LED que puede cambiar la penetración y longitud de onda y de esta forma y gracias a la mascarilla LED, penetra la luz en la piel, estimulándola y obteniendo a la vez beneficios múltiples beneficios que indicaremos más adelante.
No obstante, la cromoterapia facial puede ser aplicada en diversos, esto va a depender de del efecto que se desea obtener. Si sigues leyendo sabrás los beneficios de cada color.
Beneficios Estético de la cromoterapia para la piel
El auge de este tipo de tratamientos en estética viene impulsado por sus diversos beneficios. Estudios realizados afirman que aplicar luz LED, por medio de la cromoterapia, aporta beneficios tanto físicos y estéticos, como emocionales.
Veamos los beneficios estéticos que aporta esta terapia:
- Relajación: Esta terapia te ayudará a disminuir la inflexibilidad facial, y esto es posible por los efectos terapéuticos del color sobre tu cuerpo.
- Detoxificación: Logra una repercusión bactericida, también limpia el organismo, esto hace que la cromoterapia sea el tratamiento ideal para reducir manchas, la rosácea y el acné.
- Bioestimulación: Este beneficio al implementar la cromoterapia es el que logrará que tu piel se vea rejuvenecida, revitalizada y nutrida. Eso es posible por su poder para renovar las células y por su poder antiarrugas.
- Efectos hormonales: La actual teoría científica de la cromoterapia está basada en cómo actúa la luz sobre la glándula pineal, que inhibe o estimula las secreciones de determinadas hormonas y de neurotransmisores.
Este sistema explica las repercusiones demostradas acerca de:
- La presión arterial
- Las frecuencias del corazón
- La respiratoria
- Las actividades eléctricas del cerebro.
Cromoterapia contra la depresión estacional.
La terapia más extensa contra esta depresión es la que se emplea con luz blanca y brillante, este tipo de depresión se presenta con mayor incidencia en países nórdicos, donde se disminuye la dosis de claridad en el invierno.
Este tipo de luz es empleada a la bulimia nerviosa, la anorexia, las drogodependencias y ante el insomnio.
Colores Fríos y Cálidos.
Este tipo de colores son estimulantes y una de sus funciones es ayudar a las personas que sufren de depresiones reactivas. Por el contrario, las tonalidades frías son tranquilizantes y se pueden utilizar para tratar ansiedades o la hipertensión.
Cromoterapia para el bebé.
En los bebes es muy común utilizar este tipo de tratamiento, se emplea con el color azul para tratar la “Ictericia neonatal”. En esta circunstancia, la eficacia del tratamiento está basada en la capacidad que tiene la luz para la descomposición de la bilirrubina.
La bilirrubina es un pigmento metabólico que pinta la piel de amarillo y si logra hacerlo en excesivas dosis le causa daños al cerebro. Todos los centros hospitalarios cuentan con una cuna de luz para solucionar este tipo de problema que anteriormente era tratado con transfusiones sanguíneas que además eran arriesgadas.
Significado de los colores en la Cromoterapia
Cada color del espectro está asociado con especificas propiedades curativas. De esta manera, al utilizar distintos colores de la gama se pueden generar cambios para mejorar la salud y también el bienestar en general. Es bien conocido que el cuerpo humano requiere de luz para algunas funciones del metabolismo, un ejemplo de ello es, la absorción de algunas vitaminas.
¡Veamos el significado de cada color!
ROJO / Energía
- Incide en el corazón aumentando las frecuencias del corazón
- Aumenta la tensión de los músculos
- Repercuta en la vitalidad
- Incrementa la temperatura del cuerpo
- Se puede emplear para el desarrollo emocional y para la sensualidad.
Su uso debe ser por periodos cortos de tiempo.
AZUL / Calmante
- Anima el sistema parasimpático
- Disminuye la presión arterial y también la tasa de calor.
- Posee antiinflamatorio y efectos relajantes.
- Se puede utilizar para el desarrollo de las expresiones personales, comunicaciones claras, la confianza para hablar, conocimiento y relajación mental.
VERDE / Equilibrio
- Con la terapia basada en este color podrás obtener amor, paz y armonía.
- Normaliza la glándula pituitaria
- Combate depresiones, la bulimia y demás afecciones psicosomáticas que perjudican el sistema gástrico.
- Es de gran utilidad cuando se desea calmar los nerviosos, el insomnio, la irritabilidad y se puede utilizar en la recuperación de crisis nerviosas.
- Es muy empleada reducir el estrés.
NARANJA / Placer
- Este color está asociado con el entusiasmo, el ingenio, la sociabilidad, el éxito, la felicidad, el estímulo sexual.
- Beneficia la fiabilidad social, las alegrías, las agradables relaciones.
- Es útil para el alivio de malestares digestivos, como calambres y flatulencia
PÚRPURA / Fortalecimiento
Fomenta las ilustraciones, paz, revelación, limpieza y el despertar espiritual. Los que suministran atención médica de forma integral utilizan el color violeta para relajar y calmar los músculos ubicados en el sistema nervioso. Con frecuencia es utilizado terapéuticamente para mejorar:
- Artritis
- Inmunidad
- Aliviar los dolores de cabeza.
AMARILLO / Alegría
- Ayuda a tener mejor claridad mental, curiosidad, inspiración e interés.
- Incrementa los tonos neuromusculares.
- Depura la sangre
- Ayuda con la digestión causando efectos de limpieza.
- Es un estimulador de felicidad
- Aumenta tu seguridad y te brinda sensación de bienestar.
- Alivia la depresión
- Eleva la confianza y la autoestima.
¿La cromoterapia tiene riesgos?
No tiene ningún tipo de efecto secundario, así que puede ser empleada como tratamiento adicional a otras técnicas.
