Todos anhelamos atraer a nuestra vida el amor ideal. No obstante, lo que no tomamos en cuenta es que, para atraer las cosas buenas, nuestro espíritu y nuestro cuerpo deben permanecer alineados correctamente.
Según la costumbre hinduista, nuestro cuerpo está conformado por 7 centros energéticos, estos se denominan “Chakras”, estos se encargan de regular el flujo de la vital energía.
Estos centros tienen diferentes funciones, que dependen de su ubicación, deben permanecer limpios y alineados correctamente para que el cuerpo, la mente y las relaciones trabajen de forma óptima. En este artículo hablaremos del “Chakra Sexual o Sacro”
¿Dónde se ubica el Chakra Sacro?
Este es el chakra raíz, también denominado Chakra Muladhara o Sexual, está situado justo al pie de la espina dorsal y se expande hasta los genitales. Se encarga de mantener viva la pasión y el vigor, también de los instintos primitivos más básicos.
Cuando este chakra pierde su balance afecta a todo el sistema energético, por esta razón es importante mantenerlo equilibrado y limpio, y lo más importante, fluyendo.
Ten en cuenta siempre que, si conservas el chakra raíz balanceado, te convertirás en una persona:
- Sana
- Constante
- Positiva
- Segura de ti misma
- Atraerás el amor a tu vida.
¿Qué Órganos se asocian al chakra sexual?
Los órganos que se asocian a este chakra son:
Glándulas
- Testículos
- Ovarios
Órganos
- Vejiga
- Útero
- Próstata
- Trompas de Falopio
- Ovarios
- Genitales
- Intestinos
- Colon
Las partes del cuerpo afectadas por el chakra Sexual
- Riñones y baso
- Órganos sexuales
- Intestino grueso
- Pelvis
- Vértebras inferiores
- Caderas
- Vejiga
- Apéndice
Si tu chakra sacro se encuentra en mal funcionamiento tendrá manifestaciones como:
Síntomas Físicos
- Incompetencia
- Ciática
- Frigidez
- Libido
- Problemas para orinar
- Trastornos ginecológicos
- Ansiedad
- Dolores pélvicos
- Dolores agudos en la parte baja de tu espalda
- Hipoglucemia
- Anemia
- Problemas en las articulaciones
Síntomas Mentales
- Poca energía
- Te sentirás solo
- Escases de creatividad
- Ansiedad
- Desequilibrio emocional
- Dificultad para tener intimidad
- Te sentirás abrumado
- Frustración
- Ira
- Apegos
- Odio
- Codicia
- Apatía
- Miedo
- Culpa
Si en algún momento sientes alguno de los síntomas mencionados, puedes tener tu chakra sexual o sacro bloqueado. La recomendación es utilizar algunos métodos o ejercicios adecuados para desbloquearlo, y así equilibrar tu chakra, de esta manera permitirás que la fuerza energética fluya de forma libre por tu sutil cuerpo. Si quieres saber cómo hacerlo continúa leyendo y te enterarás.
¿Cómo saber si debe alinear su Chakra Sacro?
El indicador principal es cómo te sientes. Si te sientes espléndido, colmado de autoestima y con muchas ganas de vivir, es seguro que tus chakras están balanceados, activados y limpios.
Si, por el contrario, te sientes abatido, estresado, sin ganas de salir a diario de la cama, es posible que tus chakras, especialmente el sexual, se encuentren funcionando de forma incorrecta.
Pero, no te preocupes. Esto es muy normal y para nuestra fortuna los hindúes también nos enseñaron a alinearlos para que podamos sentirnos mejor.
Recomendaciones para que actives tu Chakra Sexual
Según el “Huffpost Voces”, puedes abrir tu chakra con:
- Reiki
- Asanas
- Meditación
Sin embargo, el chakra básico y el sexual se abren con la intervención de la pareja al momento de ejercer el acto sexual; debe llevarse a cabo con infinita paciencia y con las intenciones de satisfacer al otro generosamente.
Activar Chakra Sexual en la mujer
Este se relaciona con los órganos reproductores y con la tierra. En la mujer está situado entre el inicio de su vagina y el ano, desde atrás hacia adelante; ahora en el hombre está ubicado desde donde nace su pene hasta el ano. Se debe estimular con mucha suavidad.
Activar Chakra Sexual en hombres
Está dispuesto en hombres y en mujeres entre el pubis y el ombligo. Es el que fomenta la vitalidad y la creatividad, así que es esencial para las buenas relaciones sexuales. Te recomiendo que enciendas una vela color naranja cuando lo vayas a estimular, ya que este color es característico de este centro energético.
Activar Chakra Sexual en pareja
Para lograr este propósito deben ejecutar movimientos con mucha delicadeza y mimo, sin violencia de ningún tipo. Los hombres pueden darle estímulo al chakra sexual de las mujeres realizando toques suaves de la mano y complementar los movimientos con su pene, excitándose él mismo.
Orgasmo
Cuando se estimula el chakra sexual, es inevitable obtener excitación. Pero, es muy importante soportar el orgasmo, de esta manera la relación sexual será un acontecimiento de plenitud, tanto a nivel mental, como físico y espiritual.
Activar el Chakra Sexual con Yoga
El yoga es también de gran ayuda para activar este chakra. Puedes efectuar encillas asna como:
- Tomar asiento en la cama y adoptar la posición de loto, para ello debe entrecruzar las piernas y estar sin ropa.
- Una vez que logre la posición, hágase caricias suaves, alcanzarás mucho placer sin lograr un orgasmo.
El agua activa el Chakra Sexual
Efectivamente el agua también favorece la activación de este chakra. Bañarse en el río o en el mar es algo muy efectivo.
Alimentación para activar el Chakra Sexual
Es recomendable ingerir alimentos color naranja, principalmente los dulces, como, por ejemplo:
- Naranja
- Melón
También la canela, ya que te brinda propiedades afrodisíacas. El chakra puede ser activado de varias formas, lo primordial estar dispuestos y abiertos a recibir amor, energía y sexo.
Reiki para activar el Chakra Sexual
Si tomas esta opción debes colocar tus manos sobre el chakra sacro o sexual para activarlo. De esta forma tendrás el control de la temperatura, y la fuerza de energía va a llegar a tus manos desde el área de los hombros.
Aceites esenciales para activar el Chakra Sexual
Diversos aceites podrán ayudarte a sanar el chakra sacro cuando está desequilibrado. Solo debes aplicarlo de forma directa sobre tu piel, también puedes diluirlos y agregarlo a un baño. A continuación, te indicaremos algunos de los aceites principales y eficaces:
- Sándalo
- Salvia de clarión
- Jazmín
- Semillas de pimienta rosa
Activar el Chakra Sexual movimiento las caderas
No es casualidad que el baile infunda sensualidad, sin importar cuál se sea el estilo. El movimiento las caderas, siempre que sea rítmico, es estupendo para activar este chakra, además permite que fluya toda la energía por la zona adecuada.
Contrae el músculo del ano y activaras el Chakra Sexual
Es muy efectivo realizar contracciones en los músculos del ano para activar el este chakra. Para alcanzar este propósito debes inhalar al contraer y al exhalar cuando sueltes. Hazlo varias veces durante el día por pocos minutos, y verás que funciona.
